Constipação Intestinal na Gestação

Uma queixa bastante comum das gestantes é a redução do trânsito intestinal com dificuldade para defecar. As mulheres já apresentam uma predisposição à constipação, em comparação aos homens, fato este que piora com a gestação. A melhora dos hábitos alimentares pode ajudar bastante no tratamento.

Por que a gestante tem mais constipação intestinal?

Os hormônios produzidos durante a gestação causam relaxamento da musculatura lisa. Com isso o trânsito intestinal é lentificado e ocorre maior retirada de líquidos do seu conteúdo. Dessa forma são formadas fezes mais ressecadas e ocorre dificuldade à defecação. Esta dificuldade é percebida com mais intensidade após a mulher passar mais de 72 horas sem defecar.

A dificuldade de defecação predispõe a gestante à dilatação das veias hemorroidárias.

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O que pode ser feito para melhorar?

  • Ajuste dietético com aumento da ingestão de líquidos e fibras;
  • Ingerir frutas com maior quantidade de resíduos como ameixa e mamão;
  • Uso de procinéticos(medicamentos que aceleram o trânsito intestinal) pode ser útil nos casos mais resistentes à dieta. Óleo mineral também pode ser usado.

Fontes:

MONTENEGRO, C.A.B; REZENDE FILHO, J. Discinesias. In: MONTENEGRO, C.A.B; REZENDE FILHO, J. Rezende: obstetrícia fundamental. 12.ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2011. p. 163-167.

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